¡Tenemos muy buenas noticias para empezar el año! En Fit&Pole creemos en la diversidad de aprendizaje y somos muy conscientes de que zambullirnos en diferentes disciplinas dentro del deporte y el baile, es muy enriquecedor. Nos aporta muchísimo tanto para mejorar en nuestra práctica como para alimentar cuerpo y mente, desde otro punto de vista. … Sigue leyendo CONTEMPORÁNEO fusión JAZZ

Ha llegado el invierno y con el, las ganas de ponernos algo cómodo, calentito y bonito. Tanto para venir a clase como para lucir en la calle, ya tenemos disponibles nuestras nuevas sudaderas. ¡ELIGE LA QUE MAS TE GUSTE! Desde 16€

By Eugenia Tovar (https://www.instagram.com/euge_tovar/) Por fin un taller de ¡DOS DÍAS y 8 HORAS! Dos sábados seguidos en los que trabajarás varias disciplinas aplicables al Pole, durante 4 horas, cada sábado. Estamos muy orgullosos y encantados de poder presentarte y ofrecerte este curso de la mano de una de las grandes profesionales del Pole y … Sigue leyendo POLE LAB – 2 días de taller

By Carlos Cátedra (www.instagram.com/carloscatedra_bmc/). MOVILIDAD = FUERZA + FLEXIBILIDAD MOVILIDAD DE CADERAS. La Movilidad es la capacidad de moverse (entrar y salir) en todo el rango de movimiento de una articulación, es decir, es el resultado de la suma de la Flexibilidad y la Fuerza. En cuanto a la Movilidad de Caderas trabajaremos el por … Sigue leyendo MOVILIDAD E INVERTIDAS

By Eva Yogart (@evayogart). Una vez mas y con muchas ganas, ¡repetimos taller! Un taller donde ejercitaremos cuerpo y mente, trabajando la confianza en uno mismo y en nuestro compañero de acrobacias. Tanto si has probado alguna vez Acro Yoga, como si no, este es el taller adecuado para comenzar a mejorar tu técnica y … Sigue leyendo ACRO YOGA

Viendo la tremenda acogida del segundo taller de ACROYOGA multinivel, hemos organizado otra. Nos habéis pedido un taller mensual y viendo que además os sabía a muy poco, hemos conseguido montar una de nada mas y nada menos que ¡3 horas! Tendrá lugar el sábado 24 de Noviembre de 16:30 a 19:30 y el precio es … Sigue leyendo ACROMONKEY

Estamos orgullosos de presentaros el primer taller de Acro Yoga en Fit&Pole. Tendrá lugar el día 1 de Septiembre a las 17:00 horas y durará 2h y 30 minutos. Con vuestras parejas, amigos, compañeros, familiares... podéis acudir con quien queráis ya que el taller es abierto para todo el mundo y nos adaptaremos a las … Sigue leyendo ACRO YOGA ¡EN PAREJA!

¡Extra - extra! Nos hemos trasladado ¡y no a cualquier sitio! Estamos muy cerca, en Raval de Dins 52, bajos. Ahora disponemos de unas instalaciones con mayores posibilidades, mas amplias y más accesibles. No dudes en contactarnos para pasar a echar un vistazo y para informarte de todas las novedades que tendrán lugar a partir … Sigue leyendo ¡NOS HEMOS TRASLADADO!